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Miracolo di frutta contro Uva spina Nutrizione

Miracolo di frutta
Uva spina
Uva spina contro Miracolo di frutta Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
5,40 g  
99+
10,18 g  
99+
Fibra
5,40 g  
8
4,30 g  
13
Zucchero
0,00 g  
99+
4,40 g  
99+
Proteina
1,00 g  
25
0,88 g  
31
Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,29 mg  
17
Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
1,33 mg  
99+
27,70 mg  
33
Vitamina E (Tocoferolo)
0,78 mg  
15
0,37 mg  
25
Vitamina K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25
Licopene
-  
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
70,00 mcg  
23
Colina
-  
0,00 mg  
39
Grasso
0,40 g  
21
0,58 g  
15
Minerali
  
  
Potassio
-  
198,00 mg  
37
Ferro
-  
0,31 mg  
34
Sodio
-  
1,00 mg  
20
Calcio
-  
25,00 mg  
18
Magnesio
-  
10,00 mg  
25
Zinco
-  
0,12 mg  
21
Fosforo
-  
27,00 mg  
19
Manganese
-  
0,14 mg  
27
Rame
-  
0,07 mg  
32
Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
-  
46,00 mg  
19
Omega 6s
-  
271,00 mg  
6
Steroli
  
  
Fitosterol
-  
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
80,50 g  
99+
87,87 g  
24
Cenere
0,50 g  
27
0,49 g  
28
Calorie >>
<< Benefici

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