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Mora contro Jambul Nutrizione

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Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

9,60 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,90 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

25,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

21,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,17 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

118,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

8,52 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,50 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

162,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

29,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

22,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,65 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,17 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

23,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

88,20 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻