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Confronto Frutta


Pompelmo Bianco contro Melata


Melata contro Pompelmo Bianco


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute   
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,41 g   
99+
9,09 g   
99+

Fibra
1,10 g   
35
0,80 g   
38

Zucchero
7,31 g   
99+
8,12 g   
34

Proteina
0,69 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
16
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg   
25
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg   
25
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg   
34
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,90 mcg   
21

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg   
31
27,00 mcg   
26

Colina
7,70 mg   
12
7,60 mg   
13

Grasso
0,10 g   
99+
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Ferro
0,06 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
18,00 mg   
6

Calcio
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnesio
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24

Fosforo
8,00 mg   
40
11,00 mg   
35

Manganese
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Rame
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Selenio
1,40 mcg   
5
0,70 mcg   
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
33,00 mg   
21

Omega 6s
19,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
90,48 g   
10
89,82 g   
12

Cenere
0,33 g   
36
0,41 g   
32

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
33,00 kcal   
21
36,00 kcal   
19

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
36,00 kcal   
24

Calorie nei Forma Secca
117,93 kcal   
38
268,00 kcal   
24

Calorie negli Scatola Modulo
37,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal   
36
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
256,00 kcal   
15
290,00 kcal   
11

Calorie negli Torta
376,00 kcal   
6
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero   
Melone   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Duncan, Palude e Oro Blanco   
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Bianca   
Verde, Giallo   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Verde Chiaro   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Crostata   
Dolce   

Origine
Barbados   
Francia   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-8   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi   
Cucumis melo   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Cucurbitales   

Famiglia
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Citrus   
Cucumis   

Specie
C. × paradisi   
C. melo   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Zucca   

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