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Confronto Frutta


Pompelmo Bianco e Bacca di Goji


Bacca di Goji e Pompelmo Bianco


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Può interagire con alcuni farmaci  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,41 g  
99+
69,21 g  
3

Fibra
1,10 g  
37
8,00 g  
3

Zucchero
7,31 g  
99+
13,00 g  
16

Proteina
0,69 g  
99+
14,07 g  
1

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg  
25
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

Colina
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Grasso
0,10 g  
99+
1,00 g  
6

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ferro
0,06 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodio
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

Calcio
12,00 mg  
30
100,00 mg  
1

Magnesio
9,00 mg  
26
0,00 mg  
31

Zinco
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Fosforo
8,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Manganese
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Rame
0,05 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenio
1,40 mcg  
5
63,70 mcg  
1

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
90,48 g  
12
0,00 g  
99+

Cenere
0,33 g  
37
0,00 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
42,00 kcal  
39
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
33,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calorie nei Congelata Modulo
33,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calorie nei Forma Secca
117,93 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
37,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal  
38
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
256,00 kcal  
15
180,00 kcal  
29

Calorie negli Torta
376,00 kcal  
7
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno  

Varietà
Duncan, Palude e Oro Blanco  
No Tipi  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Bianca  
Rosso Scarlatto  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Arancia  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Duro  

Gusto
Crostata  
Leggermente amaro, Crostata  

Origine
Barbados  
-  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-8  
6.8-8.1  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi  
Lycium barbarum  

Sinonimo
Citrus Paradisi  
Fructus lycii  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Sapindales  
Solanales  

Famiglia
Rutaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrus  
Lycium  

Specie
C. × paradisi  
L. barbarum  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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