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Bacca di Goji contro Boysenberry Nutrizione
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Bacca di Goji
Boysenberry
Boysenberry contro Bacca di Goji Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
12,20 g
39
Fibra
8,00 g
3
5,30 g
9
Zucchero
13,00 g
11
6,90 g
99+
Proteina
14,07 g
1
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,05 mg
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,04 mg
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,77 mg
14
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,25 mg
21
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
63,00 mcg
2
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
3,10 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,87 mg
12
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,80 mcg
10
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
Colina
0,00 mg
32
10,20 mg
6
Grasso
1,00 g
6
0,26 g
30
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
139,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,85 mg
15
Sodio
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Calcio
100,00 mg
1
27,00 mg
16
Magnesio
0,00 mg
31
16,00 mg
18
Zinco
2,70 mg
1
0,22 mg
13
Fosforo
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Manganese
0,00 mg
99+
0,55 mg
7
Rame
2,00 mg
1
0,08 mg
29
Selenio
63,70 mcg
1
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
50,00 mg
15
Omega 6s
0,00 mg
99+
98,00 mg
19
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
85,90 g
34
Cenere
0,00 g
99+
0,54 g
22
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