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Confronto Frutta


Boysenberry e Mangostano Porpora


Mangostano Porpora e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
NA   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
NA   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   
NA   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
15,60 g   
23

Fibra
5,30 g   
9
Non Disponibile   

Zucchero
6,90 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
31
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg   
2
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Non Disponibile   

Colina
10,20 mg   
6
Non Disponibile   

Grasso
0,26 g   
30
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ferro
0,85 mg   
15
0,17 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcio
27,00 mg   
16
5,49 mg   
40

Magnesio
16,00 mg   
18
13,90 mg   
21

Zinco
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fosforo
27,00 mg   
19
9,21 mg   
38

Manganese
0,55 mg   
7
0,10 mg   
31

Rame
0,08 mg   
29
0,07 mg   
33

Selenio
0,20 mcg   
15
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
Non Disponibile   

Omega 6s
98,00 mg   
19
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,90 g   
34
81,00 g   
99+

Cenere
0,54 g   
22
Non Disponibile   

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal   
24
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Inverno   

Varietà
Thorn e senza spine   
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero   
Porpora   

Dentro Colore
Magenta   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
NA   

Origine
America   
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
NA   

pH del Suolo
5.8-6.5   
5-6   

Condizioni Climatiche
NA   
NA   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
NA   

Altri Paesi
NA   
NA   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus   
Garcinia mangostana   

Sinonimo
Non Disponibile   
Garcinia mangostana   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Malpighiales   

Famiglia
Rosaceae   
Clusiaceae   

Genus
Rubus   
Garcinia   

Specie
R. ursinus x idaeus   
G. mangostana   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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