Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry en Mangistan


Mangistan en boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
15,60 g  
23

Vezel
5,30 g  
9
2,30 g  
26

Suiker
6,90 g  
99+
15,60 g  
10

Eiwit
1,10 g  
21
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
14
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg  
2
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
-  

choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Dik
0,26 g  
30
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Ijzer
0,85 mg  
15
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
27,00 mg  
16
5,49 mg  
99+

Magnesium
16,00 mg  
18
13,90 mg  
21

Zink
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
9,21 mg  
38

Mangaan
0,55 mg  
8
0,10 mg  
35

Koper
0,08 mg  
29
0,07 mg  
33

Selenium
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg  
16
-  

Omega 6s
98,00 mg  
19
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
-  

Water inhoud
85,90 g  
36
81,00 g  
99+

As
0,54 g  
23
0,70 g  
16

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
316,00 kcal  
20

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Winter  

rassen
Thorn en Thornless  
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart  
purper  

Inside Color
Magenta  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
-  
-  

Oorsprong
Amerika  
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
-  

pH van de bodem
5.8-6.5  
5-6  

Klimaat omstandigheden
-  
-  

Feiten

Feiten over
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
-  

Andere landen
-  
-  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus  
Garcinia mangostana  

Synoniem
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Garcinia mangostana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
malpighiales  

Familie
rosaceae  
clusiafamilie  

Geslacht
Rubus  
Garcinia  

species
R. ursinus x idaeus  
G. mangostana  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits