Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en boysenberry


boysenberry en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
-  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
-  
Daling van de bloedsuikerspiegel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,60 g  
23
12,20 g  
39

Vezel
2,30 g  
26
5,30 g  
9

Suiker
15,60 g  
10
6,90 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,77 mg  
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg  
35
63,00 mcg  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
118,00 mcg  
14

choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Dik
0,40 g  
21
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,85 mg  
15

Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
5,49 mg  
99+
27,00 mg  
16

Magnesium
13,90 mg  
21
16,00 mg  
18

Zink
0,12 mg  
21
0,22 mg  
13

Fosfor
9,21 mg  
38
27,00 mg  
19

Mangaan
0,10 mg  
35
0,55 mg  
8

Koper
0,07 mg  
33
0,08 mg  
29

Selenium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
-  
50,00 mg  
16

Omega 6s
10,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

sterolen
  
  

phytosterol
-  
15,00 mg  
13

Water inhoud
81,00 g  
99+
85,90 g  
36

As
0,70 g  
16
0,54 g  
23

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
73,00 kcal  
17
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
73,00 kcal  
16
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
316,00 kcal  
20
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
50,00 kcal  
35

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
Tropisch  
BES  

Seizoen
Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  
Thorn en Thornless  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper  
Zwart, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Wit  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
-  
-  

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  
Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
-  

pH van de bodem
5-6  
5.8-6.5  

Klimaat omstandigheden
-  
-  

Feiten

Feiten over
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
-  

Andere landen
-  
-  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Thailand  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana  
Rubus ursinus x idaeus  

Synoniem
Garcinia mangostana  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
malpighiales  
Rosales  

Familie
clusiafamilie  
rosaceae  

Geslacht
Garcinia  
Rubus  

species
G. mangostana  
R. ursinus x idaeus  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits