Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Mangistan en longan


longan en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
NA   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
NA   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
15,00 g   
27

Vezel
Niet beschikbaar   
1,10 g   
35

Eiwit
0,50 g   
99+
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Dik
0,40 g   
21
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calcium
5,49 mg   
40
1,00 mg   
99+

Magnesium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosfor
9,21 mg   
38
12,00 mg   
34

Mangaan
0,10 mg   
31
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
78,00 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Winter   
Mid tot de late zomer   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
purper   
roestbruin   

Inside Color
Wit   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
NA   
zoetachtig   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
5-7   

Klimaat omstandigheden
NA   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
NA   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Thailand   

Andere landen
NA   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Thailand   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
dimocarpus longan   

Synoniem
Garcinia mangostana   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
NA   
Tracheophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
sapindales   

Familie
clusiafamilie   
Sapindaceae   

Geslacht
Garcinia   
dimocarpus   

species
G. mangostana   
D. longan   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits