Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs longan Nutrition


longan vs Mangistan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
15,00 g   
27

Vezel
Niet beschikbaar   
1,10 g   
35

Eiwit
0,50 g   
99+
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Dik
0,40 g   
21
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calcium
5,49 mg   
40
1,00 mg   
99+

Magnesium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosfor
9,21 mg   
38
12,00 mg   
34

Mangaan
0,10 mg   
31
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
78,00 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits