Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mangosteen violet vs longan Nutriție


longan vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,60 g   
23
15,00 g   
27

Fibră
Nu e disponibil   
1,10 g   
35

Proteină
0,50 g   
99+
1,30 g   
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,09   
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Gras
0,40 g   
21
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fier
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodiu
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calciu
5,49 mg   
40
1,00 mg   
99+

Magneziu
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosfor
9,21 mg   
38
12,00 mg   
34

Mangan
0,10 mg   
31
Nu e disponibil   

Cupru
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
0,00 mg   
38

6s omega
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
81,00 g   
99+
78,00 g   
99+

Frasin
Nu e disponibil   
0,50 g   
26

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut