Acasă
 Fructe si compara

longan vs ghindă suc de fructe Nutriție

longan
ghindă suc de fructe
ghindă suc de fructe vs longan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
15,00 g  
27
10,40 g  
99+
Fibră
1,10 g  
37
1,50 g  
33
Zahăr
16,50 g  
7
0,00 g  
99+
Proteină
1,30 g  
17
0,80 g  
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
17
0,08  
19
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
2
0,00 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg  
9
0,50 mg  
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
11,00 mcg  
24
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
6,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,44 mg  
23
Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,70 mcg  
35
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
135,00 mcg  
9
colină
2,10 mg  
36
8,50 mg  
12
Gras
0,40 g  
21
0,10 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg  
24
263,00 mg  
25
Fier
0,13 mg  
99+
0,60 mg  
21
Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calciu
1,00 mg  
99+
26,00 mg  
17
Magneziu
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8
Zinc
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23
Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19
Mangan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35
Cupru
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26
6s omega
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18
Continut de apa
78,00 g  
99+
89,70 g  
15
Frasin
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!