Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Afin Nutriție
f
Afin
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
11,50 g 44
Fibră
2,80 g 22
Zahăr
0,00 g 62
Proteină
0,70 g 41
Proteine de la Carb Ratio
0,06 21
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
1,08 mcg 35
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 30
Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg 28
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg 38
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg 29
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg 29
Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg 18
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg 42
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg 18
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg 36
colină
0,00 mg 32
Gras
0,50 g 18
minerale
0
Potasiu
103,00 mg 68
Fier
0,80 mg 16
Sodiu
3,00 mg 17
Calciu
15,00 mg 26
Magneziu
7,00 mg 28
Zinc
0,10 mg 23
Fosfor
9,00 mg 39
Mangan
3,30 mg 1
Cupru
0,11 mg 19
Seleniu
0,00 mcg 17
Acizi grași
0
omega 3s
Nu e disponibil 0
6s omega
Nu e disponibil 0
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
0,20 g 75
Frasin
87,10 g 1
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
goldan
Tamarillo
ghindă suc de fructe
longan
sapota
Mar verde
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
goldan și sapota
goldan și Mar verde
goldan și cires negru
Fructe cu conținut caloric scăzut
cires negru
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Măr
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Portocale
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
ghindă suc de fructe și goldan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
longan și goldan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Tamarillo și goldan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut