Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarna
Fructe de primăvară
Fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
f
fructe Ugli
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
11,00 g 46
Fibră
2,00 g 28
Zahăr
8,00 g 44
Proteină
1,00 g 25
Proteine de la Carb Ratio
0,09 16
vitamine
Vitamina A (retinol)
-
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 24
Vitamina B2 (riboflavina)
-
Vitamina B3 (niacina)
-
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-
Vitamina B6 (piridoxină)
-
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg 8
Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg 8
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg 17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg 40
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
-
colină
8,40 mg 13
Gras
0,20 g 33
minerale
Potasiu
170,00 mg 49
Fier
0,20 mg 44
Sodiu
2,00 mg 18
Calciu
23,00 mg 20
Magneziu
11,00 mg 24
Zinc
0,07 mg 26
Fosfor
14,00 mg 32
Mangan
-
Cupru
0,07 mg 32
Seleniu
0,10 mcg 16
Acizi grași
omega 3s
15,00 mg 30
6s omega
25,00 mg 49
sterol
fitosterol
24,00 mg 6
Continut de apa
90,50 g 11
Frasin
0,60 g 21
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
mangosteen violet
Afin
goldan
Tamarillo
ghindă suc de fructe
longan
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
mangosteen violet și ghindă suc de fructe
mangosteen violet și longan
mangosteen violet și sapota
Fructe cu conținut caloric scăzut
sapota
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Mar verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
cires negru
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Afin și mangosteen violet
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
goldan și mangosteen violet
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Tamarillo și mangosteen violet
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut