quả Ugli Dinh dưỡng

quả Ugli

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,00 g 46

Chất xơ

2,00 g 28

Đường

8,00 g 44

Chất đạm

1,00 g 25

Protein Tỷ số carb

0,09 16

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg 24

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg 8

Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg 8

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg 17

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg 40

lycopene

0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin

choline

8,40 mg 13

Mập

0,20 g 33

khoáng sản

kali

170,00 mg 49

Bàn là

0,20 mg 44

sodium

2,00 mg 18

canxi

23,00 mg 20

magnesium

11,00 mg 24

kẽm

0,07 mg 26

Photpho

14,00 mg 32

mangan

Đồng

0,07 mg 32

Selenium

0,10 mcg 16

Axit béo

Omega 3

15,00 mg 30

6s Omega

25,00 mg 49

sterol

phytosterol

24,00 mg 6

Hàm lượng nước

90,50 g 11

Tro

0,60 g 21

Năng lượng >>

<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Sapota
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Táo Xanh
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

cherry đen
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Cây nham lê và Măng cụt tím
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

cây mận và Măng cụt tím
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Solanum Betaceum và Măng cụ...
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp