Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và Acorn bí


Acorn bí và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
-  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
-  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
10,40 g  
99+

Chất xơ
2,30 g  
26
1,50 g  
33

Đường
15,60 g  
10
0,00 g  
99+

Chất đạm
0,50 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
135,00 mcg  
9

choline
7,60 mg  
16
8,50 mg  
12

Mập
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21

sodium
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

canxi
5,49 mg  
99+
26,00 mg  
17

magnesium
13,90 mg  
21
26,00 mg  
8

kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Photpho
9,21 mg  
38
27,00 mg  
19

mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Đồng
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
22,00 mg  
26

6s Omega
10,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
89,70 g  
15

Tro
0,70 g  
16
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
40,00 kcal  
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
34,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
56,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
40,00 kcal  
39

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
47,00 kcal  
32

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Mùa đông  
Mùa đông  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
có sợi  

Nếm thử
-  
hơi ngọt  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Thoát nước tốt  

pH đất
5-6  
5.8-6.8  

Điều kiện khí hậu
-  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Trung Quốc  

Các nước khác
-  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Costa Rica  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ sơ ri  
bộ bầu bí  

gia đình
họ bứa  
Cucurbitaceae  

giống
Garcinia  
Cucurbita  

Loài
G. mangostana  
Pepo  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp