Nhà
So sánh Trái cây


Acorn bí và cây mận


cây mận và Acorn bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,40 g  
99+
11,42 g  
99+

Chất xơ
1,50 g  
31
1,40 g  
32

Đường
0,00 g  
99+
9,92 g  
22

Chất đạm
0,80 g  
37
0,70 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
19
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
2
17,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
12
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn  
0,26 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn  
6,40 mcg  
12

lycopene
Không có sẵn  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn  
73,00 mcg  
19

choline
Không có sẵn  
1,90 mg  
31

Mập
0,10 g  
99+
0,28 g  
29

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg  
25
157,00 mg  
99+

Bàn là
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+

sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

canxi
26,00 mg  
17
6,00 mg  
39

magnesium
26,00 mg  
8
7,00 mg  
28

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
27,00 mg  
19
16,00 mg  
29

mangan
0,10 mg  
31
0,05 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
24
0,00 mg  
38

6s Omega
13,00 mg  
99+
44,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn  
7,00 mg  
12

Hàm lượng nước
89,70 g  
13
87,02 g  
26

Tro
0,80 g  
13
0,40 g  
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal  
31
46,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal  
23
49,00 kcal  
16

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal  
40
240,00 kcal  
34

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal  
22
63,00 kcal  
17

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal  
31
70,00 kcal  
17

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calo trong Pie
200,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa đông  
Mùa hè  

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  
Màu tím đậm  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
có sợi  
nhiều hột  

Nếm thử
hơi ngọt  
rôm rả, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định  
Syria  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.8-6.8  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Vương quốc Anh  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Costa Rica  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Pháp  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo  
Prunus domestica subsp. insititia  

Từ đồng nghĩa
Winter Squash  
Không có sẵn  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ bầu bí  
Rosales  

gia đình
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

giống
Cucurbita  
Prunus  

Loài
Pepo  
Prunus domestica subsp. insititia  

generic Nhóm
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp