Acorn bí vs cây mận
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
99+
11,42 g
99+
Chất xơ
1,50 g
31
1,40 g
32
Đường
0,00 g
99+
9,92 g
22
Chất đạm
0,80 g
37
0,70 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,08
19
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,42 mg
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
5,00 mcg
30
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
99+
9,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
6,40 mcg
12
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
73,00 mcg
19
choline
Không có sẵn
1,90 mg
31
Mập
0,10 g
99+
0,28 g
29
khoáng sản
kali
263,00 mg
25
157,00 mg
99+
Bàn là
0,60 mg
21
0,17 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
canxi
26,00 mg
17
6,00 mg
39
magnesium
26,00 mg
8
7,00 mg
28
kẽm
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Photpho
27,00 mg
19
16,00 mg
29
mangan
0,10 mg
31
0,05 mg
99+
Đồng
0,10 mg
22
0,06 mg
39
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
0,00 mg
38
6s Omega
13,00 mg
99+
44,00 mg
36
sterol
phytosterol
Không có sẵn
7,00 mg
12
Hàm lượng nước
89,70 g
13
87,02 g
26
Tro
0,80 g
13
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal
31
46,00 kcal
27
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal
23
49,00 kcal
16
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal
40
240,00 kcal
34
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal
22
63,00 kcal
17
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal
31
70,00 kcal
17
Calo trong Jam
200,00 kcal
26
220,00 kcal
24
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
294,00 kcal
20
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
cây ăn quả
Mùa
Mùa đông
Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace
không hạt giống
Không
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Màu tím đậm
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
có sợi
nhiều hột
Nếm thử
hơi ngọt
rôm rả, Ngọt, Chua cay
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Syria
mọc trên
Vines
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.8-6.8
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
- Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
- trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Vương quốc Anh
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Costa Rica
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Pháp
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Prunus domestica subsp. insititia
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ bầu bí
Rosales
gia đình
Cucurbitaceae
Rosaceae
giống
Cucurbita
Prunus
Loài
Pepo
Prunus domestica subsp. insititia
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn
|
||
|
||
|
