Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en eikelpompoen


eikelpompoen en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
NA   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
10,40 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
1,50 g   
31

Suiker
Niet beschikbaar   
0,00 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Dik
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17

Calcium
5,49 mg   
40
26,00 mg   
17

Magnesium
13,90 mg   
21
26,00 mg   
8

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
9,21 mg   
38
27,00 mg   
19

Mangaan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Koper
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Selenium
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
22,00 mg   
24

Omega 6s
Niet beschikbaar   
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
89,70 g   
13

As
Niet beschikbaar   
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES   

Seizoen
Winter   
Winter   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
vezelig   

Smaak
NA   
zoetachtig   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
NA   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
China   

Andere landen
NA   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Top exporteur
Thailand   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Cucurbita   

Synoniem
Garcinia mangostana   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
cucurbitales   

Familie
clusiafamilie   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Garcinia   
cucurbita   

species
G. mangostana   
pepo   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits