Huis
Vergelijk Fruits


eikelpompoen en longan


longan en eikelpompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Diarree, braken   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
1,50 g   
31
1,10 g   
35

Suiker
0,00 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,80 g   
37
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
28,00 mg   
32

Dik
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
266,00 mg   
24

Ijzer
0,60 mg   
21
0,13 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
26,00 mg   
17
1,00 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Mangaan
0,10 mg   
31
Niet beschikbaar   

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
89,70 g   
13
78,00 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal   
31
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal   
40
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
40,00 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal   
31
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Winter   
Mid tot de late zomer   

rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   
roestbruin   

Inside Color
Geel   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
vezelig   
Vlezig   

Smaak
zoetachtig   
zoetachtig   

Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   
Mexico   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.8-6.8   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Thailand   

Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
Costa Rica   
China   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita   
dimocarpus longan   

Synoniem
winter Squash   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
cucurbita   
dimocarpus   

species
pepo   
D. longan   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits