Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Sapota Nutrition

longan
Sapota
Sapota vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
10,40 g  
99+
Vezel
1,10 g  
37
1,50 g  
33
Suiker
16,50 g  
7
0,00 g  
99+
Eiwit
1,30 g  
17
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,08  
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
11,00 mcg  
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,30 mcg  
39
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
-  
choline
2,10 mg  
36
6,10 mg  
23
Dik
0,40 g  
21
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
263,00 mg  
25
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,60 mg  
21
Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calcium
1,00 mg  
99+
26,00 mg  
17
Magnesium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8
Zink
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23
Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35
Koper
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26
Omega 6s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
-  
Water inhoud
78,00 g  
99+
89,70 g  
15
As
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!