Huis
Vergelijk Fruits


Sapota en eikelpompoen


eikelpompoen en Sapota


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Diarree, braken   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
10,40 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
1,50 g   
31

Suiker
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Eiwit
0,80 g   
37
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Dik
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
263,00 mg   
25

Ijzer
0,60 mg   
21
0,60 mg   
21

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
26,00 mg   
17
26,00 mg   
17

Magnesium
26,00 mg   
8
26,00 mg   
8

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Mangaan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
22,00 mg   
24

Omega 6s
13,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
89,70 g   
13
89,70 g   
13

As
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal   
31
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal   
40
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
40,00 kcal   
22
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Winter   
Winter   

rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Niet beschikbaar   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
vezelig   

Smaak
zoetachtig   
zoetachtig   

Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-7   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Nee   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Verenigde Arabische Emiraten   
Costa Rica   

Top exporteur
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita   
Cucurbita   

Synoniem
winter Squash   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
cucurbitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
cucurbita   
cucurbita   

species
pepo   
pepo   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits