मंजीरा कददू और पीचू
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है
त्वचा पे लाभ
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
उपलब्ध नहीं है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी
दुष्प्रभाव
दस्त, उल्टी
मुँह जलन, भार बढ़ना
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
10.40 ग्राम
99+
15.00 ग्राम
27
रेशा
1.50 ग्राम
31
1.10 ग्राम
35
चीनी
0.00 ग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
0.80 ग्राम
37
1.30 ग्राम
17
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08
19
0.09
17
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
245.10 माइक्रोग्राम
2
0.00 माइक्रोग्राम
37
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम
7
0.04 मिलीग्राम
24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.00 मिलीग्राम
99+
0.50 मिलीग्राम
2
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.50 मिलीग्राम
30
1.00 मिलीग्राम
9
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम
12
0.30 मिलीग्राम
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम
15
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
11.00 माइक्रोग्राम
24
0.00 माइक्रोग्राम
36
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.50 मिलीग्राम
99+
28.00 मिलीग्राम
32
वसा
0.10 ग्राम
99+
0.40 ग्राम
21
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
263.00 मिलीग्राम
25
266.00 मिलीग्राम
24
लोहा
0.60 मिलीग्राम
21
0.13 मिलीग्राम
99+
सोडियम
3.00 मिलीग्राम
17
0.00 मिलीग्राम
21
कैल्शियम
26.00 मिलीग्राम
17
1.00 मिलीग्राम
99+
मैग्नीशियम
26.00 मिलीग्राम
8
10.00 मिलीग्राम
25
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
23
0.05 मिलीग्राम
28
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
19
12.00 मिलीग्राम
34
मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम
31
उपलब्ध नहीं है
तांबा
0.10 मिलीग्राम
22
0.10 मिलीग्राम
22
सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम
13
0.60 माइक्रोग्राम
10
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
22.00 मिलीग्राम
24
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
13.00 मिलीग्राम
99+
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
89.70 ग्राम
13
78.00 ग्राम
99+
राख
0.80 ग्राम
13
0.50 ग्राम
26
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
31
83.00 किलो कैलोरी
7
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरी
23
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
56.00 किलो कैलोरी
40
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
22
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी
31
50.00 किलो कैलोरी
30
जाम में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी
26
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी
99+
109.00 किलो कैलोरी
99+
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
सर्दी
अंत की गर्मियों
किस्मों
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव
बीजरहित वैराइटी
No
उपलब्ध नहीं है
रंग
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
जंग खाए भूरे रंग
अंदर का रंग
पीला
पीले भूरे रंग
आकार
गोल
गोल
बनावट
रेशेदार
मांसल
स्वाद
हलका मिठा
हलका मिठा
मूल देश
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
मेक्सिको
पर बढ़ता है
बेलें
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5.8-6.8
5-7
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, धूप
धूप, गरम, तुषार के बिना
तथ्य
के बारे में तथ्य
कुम्हड़ा या कद्दू एक स्थलीय, द्विबीजपत्री पौधा है जिसका तना लम्बा, कमजोर व हरे रंग का होता है। तने पर छोटे-छोटे रोयें होते हैं। इस पौधे की आयु एक वर्ष होती है।
- लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
- यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
No
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
थाईलैंड
दूसरे देश
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम
शीर्ष आयातक
कोस्टा रिका
चीन
शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
थाईलैंड
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
क्यूकरबिट पेपो
डिमोकारपूस लेंगं
पर्याय
विंटर स्क्वाश
ड्रैगन ऑय
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
विरिदिप्लान्ते
विभाजन
माग्नोलियोफायत
त्रचेओपहयता
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
दिलनहीदे
रोसइदै
ऑर्डर
क्यूकरबिटल्स
स्पिन्डलेस
फॅमिली
क्यूकरबिटसै
सपिंडसए
जाति
क्यूकरबिट
डिमोकार्प्स
प्रजाति
पेपो
डी. लेंगं
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
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