Huis
Vergelijk Fruits


longan en Mangistan


Mangistan en longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging   
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   

Hair Voordelen
Niet beschikbaar   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   
NA   

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
15,60 g   
23

Vezel
1,10 g   
35
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,30 g   
17
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
7,20 mg   
99+

Dik
0,40 g   
21
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calcium
1,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnesium
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zink
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
9,21 mg   
38

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
78,00 g   
99+
81,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal   
7
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
220,00 kcal   
24

Calorieën in Pie
109,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
Tropisch   

Seizoen
Mid tot de late zomer   
Winter   

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
roestbruin   
purper   

Inside Color
Geelachtig bruin   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
zoetachtig   
NA   

Oorsprong
Mexico   
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
5-7   
5-6   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst   
NA   

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
NA   

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   
NA   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan   
Garcinia mangostana   

Synoniem
Dragon eye   
Garcinia mangostana   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
malpighiales   

Familie
Sapindaceae   
clusiafamilie   

Geslacht
dimocarpus   
Garcinia   

species
D. longan   
G. mangostana   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits