Accueil
Comparer Fruits


Longan et Violet Mangoustan


Violet Mangoustan et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   

Cheveux Avantages
Indisponible   
NA   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
NA   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
NA   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
15,60 g   
23

Fibre
1,10 g   
35
Non disponible   

Protéine
1,30 g   
17
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
0,03 mcg   
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
7,20 mg   
99+

Graisse
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
48,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calcium
1,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnésium
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zinc
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Phosphore
12,00 mg   
34
9,21 mg   
38

Manganèse
Non disponible   
0,10 mg   
31

Cuivre
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
78,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
Non disponible   

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
73,00 kcal   
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
Non disponible   
220,00 kcal   
24

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Tropical   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Hiver   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Violet   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Douceâtre   
NA   

Origine
Mexique   
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
NA   

pH du Sol
5-7   
5-6   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
NA   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
NA   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
NA   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Garcinia mangostana   

Synonyme
Dragon eye   
Garcinia mangostana   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Malpighiales   

Famille
Sapindaceae   
Clusiaceae   

Genre
Dimocarpus   
Garcinia   

Espèce
D. longan   
G. mangostana   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits