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Longan y Mangostán Púrpura


Mangostán Púrpura y Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis  
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  

Beneficios Cabello
-  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca  
-  

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,00 g  
27
15,60 g  
23

Fibra
1,10 g  
37
2,30 g  
26

Azúcar
16,50 g  
7
15,60 g  
10

Proteína
1,30 g  
17
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
17
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
-  

Choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16

Grasa
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
48,00 mg  
99+

Hierro
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Calcio
1,00 mg  
99+
5,49 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zinc
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fósforo
12,00 mg  
34
9,21 mg  
38

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
-  

Contenido de Agua
78,00 g  
99+
81,00 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
0,70 g  
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal  
13
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
73,00 kcal  
17

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
73,00 kcal  
16

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
316,00 kcal  
20

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorías en Tarta
109,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Tropical  

Temporada
Mediados a finales de verano  
Invierno  

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew  
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Marrón oxidado  
Púrpura  

Dentro Color
Marrón amarillento  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Algo dulce  
-  

Origen
México  
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
-  

pH Suelo
5-7  
5-6  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia  
-  

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam  
-  

Top Importador
China  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Tailandia  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan  
Garcinia mangostana  

Sinónimo
Ojo de dragón  
Garcinia mangostana  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Viridiplantae  
Tracheobionta  

División
Tracheophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Malpighiales  

Familia
Sapindaceae  
Clusiaceae  

Género
Dimocarpus  
Garcinia  

Especies
D. longan  
G. mangostana  

Grupo Genérico
-  
-  

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