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Longan vs Mangostán Púrpura


Mangostán Púrpura vs Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   

Beneficios Cabello
No Disponible   
NA   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   
NA   

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso   
NA   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,00 g   
27
15,60 g   
23

Fibra
1,10 g   
35
No disponible   

Proteína
1,30 g   
17
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
17
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
7,20 mg   
99+

Grasa
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
48,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calcio
1,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnesio
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zinc
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Fósforo
12,00 mg   
34
9,21 mg   
38

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
78,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
No disponible   

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal   
7
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
73,00 kcal   
14

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorías en el Mermelada
No disponible   
220,00 kcal   
24

Calorías en Tarta
109,00 kcal   
99+
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Tropical   

Temporada
Mediados a finales de verano   
Invierno   

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Marrón oxidado   
Púrpura   

Dentro Color
Marrón amarillento   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Algo dulce   
NA   

Origen
México   
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
NA   

pH Suelo
5-7   
5-6   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas   
NA   

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
NA   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
NA   

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   
NA   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan   
Garcinia mangostana   

Sinónimo
Ojo de dragón   
Garcinia mangostana   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
NA   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Malpighiales   

Familia
Sapindaceae   
Clusiaceae   

Género
Dimocarpus   
Garcinia   

Especies
D. longan   
G. mangostana   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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