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Longan e Mangostão roxo


Mangostão roxo e Longan


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   

Benefícios de cabelo
Não disponível   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca   
NA   

Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,00 g   
27
15,60 g   
23

Fibra
1,10 g   
35
Não disponível   

Proteína
1,30 g   
17
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
17
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
7,20 mg   
99+

Gordo
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
266,00 mg   
24
48,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Cálcio
1,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnésio
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zinco
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Fósforo
12,00 mg   
34
9,21 mg   
38

Manganês
Não disponível   
0,10 mg   
31

Cobre
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
78,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal   
7
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
Não disponível   
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
109,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Tropical   

Estação
Meados ao fim do verão   
Inverno   

Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
No   

Cor
Marrom Rusty   
Roxa   

Dentro de Cor
Marrom amarelado   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Adocicado   
NA   

Origem
México   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
NA   

O pH do solo
5-7   
5-6   

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
NA   

Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã   
NA   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Dimocarpus longan   
Garcinia mangostana   

Sinônimo
Olho do dragão   
Garcinia mangostana   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Malpighiales   

Família
Sapindaceae   
Clusiaceae   

Gênero
Dimocarpus   
Garcinia   

Espécies
D. longan   
G. mangostana   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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