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Bilberry Nutrição
Bilberry


Nutrição
Porção
100 g
Carboidratos
11,50 g 44
Fibra
2,80 g 23
Açucar
0,00 g 74
Proteína
0,70 g 41
Proteína para Rácio Carb
0,06 21
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
1,08 mcg 37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 30
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg 28
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg 42
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg 29
Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg 29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg 18
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg 47
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg 19
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg 40
Choline
0,00 mg 39
Gordo
0,50 g 18
Minerais
Potássio
103,00 mg 69
Ferro
0,80 mg 16
Sódio
3,00 mg 17
Cálcio
15,00 mg 27
Magnésio
7,00 mg 28
Zinco
0,10 mg 23
Fósforo
9,00 mg 39
Manganês
3,30 mg 1
Cobre
0,11 mg 19
Selênio
0,00 mcg 17
Ácidos graxos
Omega 3s
48,00 mg 17
6s Omega
60,00 mg 29
Esteróis
Fitoesterol
20,00 mg 9
Teor de água
0,20 g 77
Cinza
87,10 g 1
Calorias >>
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