bilberry Nutrisi

bilberry

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

11,50 g 44

Serat

2,80 g 23

Gula

0,00 g 74

protein

0,70 g 41

Protein untuk carb Ratio

0,06 21

vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg 37

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg 30

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg 28

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,16 mg 42

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg 29

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg 29

Vitamin C (asam askorbat)

44,00 mg 18

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg 47

Vitamin K (Phyllochinone)

4,00 mcg 19

lycopene

0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg 40

kolin

0,00 mg 39

Lemak

0,50 g 18

bahan galian

Kalium

103,00 mg 69

Besi

0,80 mg 16

Sodium

3,00 mg 17

Kalsium

15,00 mg 27

Magnesium

7,00 mg 28

Seng

0,10 mg 23

Fosfor

9,00 mg 39

manggan

3,30 mg 1

Tembaga

0,11 mg 19

selenium

0,00 mcg 17

Asam lemak

omega 3s

48,00 mg 17

6s Omega

60,00 mg 29

sterol

phytosterol

20,00 mg 9

Kandungan air

0,20 g 77

Abu

87,10 g 1

kalori >>

<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Ceri hitam
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

Manggis ungu
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

buah ugli
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Tamarillo dan Prem
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

acorn squash, dan Prem
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

lengkeng dan Prem
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah