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Heidelbeere Ernährung

Heidelbeere


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
11,50 g 44
Faser
2,80 g 22
Zucker
0,00 g 62
Eiweiß
0,70 g 41
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06 21
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg 35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 30
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg 28
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg 38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg 29
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg 29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg 18
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg 42
Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg 18
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg 36
Cholin
0,00 mg 32
Fett
0,50 g 18
Mineralien
0
Kalium
103,00 mg 68
Eisen
0,80 mg 16
Natrium
3,00 mg 17
Kalzium
15,00 mg 26
Magnesium
7,00 mg 28
Zink
0,10 mg 23
Phosphor
9,00 mg 39
Mangan
3,30 mg 1
Kupfer
0,11 mg 19
Selen
0,00 mcg 17
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar 0
Omega 6s
Nicht verfügbar 0
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
0,20 G 75
Asche
87,10 G 1
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