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Was ist Heidelbeere ?



Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome
-

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau
ja

Stillende Frauen
ja

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße
100g

Carbs
11,50 g 44

Faser
2,80 g 23

Zucker
0,00 g 74

Eiweiß
0,70 g 41

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06 21

Vitamine

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg 37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 30

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg 28

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg 42

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg 29

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg 29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg 18

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg 47

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg 19

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg 40

Cholin
0,00 mg 39

Fett
0,50 g 18

Mineralien

Kalium
103,00 mg 69

Eisen
0,80 mg 16

Natrium
3,00 mg 17

Kalzium
15,00 mg 27

Magnesium
7,00 mg 28

Zink
0,10 mg 23

Phosphor
9,00 mg 39

Mangan
3,30 mg 1

Kupfer
0,11 mg 19

Selen
0,00 mcg 17

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg 17

Omega 6s
60,00 mg 29

Sterol

Phytosterol
20,00 mg 9

Wassergehalt
0,20 G 77

Asche
87,10 G 1

Kalorien

Serviergröße
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal 37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal 36

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal 46

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal 31

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal 38

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft
75,00 kcal 15

Kalorien in Jam
164,00 kcal 32

Kalorien in Pie
293,00 kcal 23

Charakteristik

Typ
Beere

Jahreszeit
Sommer

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Kernlos Vielfalt
Nein

Farbe
Dunkelviolett

Innenfarbe
Hellgrün

Gestalten
Runden

Textur
Saftig

Geschmack
Süß

Herkunft
-

Wächst auf
Bäume

Anbau

Bodenart
Feucht, Gut belüftet

Boden-pH
4.5-5.5

Klimabedingungen
Kalt

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein
ja

Bier
ja

Spirituosen
ja

Cocktails
ja

Produktion

Oberste Produzent
Japan

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren

Einstufung

Domain
Eukarya

Königreich
Plantae

Unterreich
Tracheobionta

Aufteilung
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

Unterklasse
Dillenhidae

Auftrag
Ericales

Familie
Ericaceae

Gattung
Vaccinium

Spezies
Vaccinium myrtillus

Gattungsgruppe
Heide

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