Nhà
So sánh Trái cây


Cây nham lê Thông tin



Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu

lợi ích chung
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
-

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai
Vâng

Phụ nữ cho con bú
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
11,50 g 44

Chất xơ
2,80 g 23

Đường
0,00 g 74

Chất đạm
0,70 g 41

Protein Tỷ số carb
0,06 21

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg 37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 30

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg 28

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg 42

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg 29

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg 29

Vitamin C (ascorbic acid)
44,00 mg 18

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg 47

Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg 19

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg 40

choline
0,00 mg 39

Mập
0,50 g 18

khoáng sản

kali
103,00 mg 69

Bàn là
0,80 mg 16

sodium
3,00 mg 17

canxi
15,00 mg 27

magnesium
7,00 mg 28

kẽm
0,10 mg 23

Photpho
9,00 mg 39

mangan
3,30 mg 1

Đồng
0,11 mg 19

Selenium
0,00 mcg 17

Axit béo

Omega 3
48,00 mg 17

6s Omega
60,00 mg 29

sterol

phytosterol
20,00 mg 9

Hàm lượng nước
0,20 g 77

Tro
87,10 g 1

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel
44,00 kcal 37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal 36

Calo trong đông lạnh mẫu
32,00 kcal 46

Năng lượng trong mẫu khô
275,00 kcal 31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal 38

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây
75,00 kcal 15

Calo trong Jam
164,00 kcal 32

Calo trong Pie
293,00 kcal 23

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng

Mùa
Mùa hè

giống
Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê

không hạt giống
Không

Màu
Màu tím đậm

bên trong màu
Màu xanh lợt

hình dáng
Tròn

Kết cấu
rôm rả

Nếm thử
Ngọt

Gốc
-

mọc trên
Cây

Canh tác

Loại đất
ẩm, Vâng có ga

pH đất
4.5-5.5

Điều kiện khí hậu
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về
  • Quả việt quất được sử dụng trong sản xuất đồ uống có cồn.
  • Chúng được dùng để cải thiện hương vị của kem trái cây.
  • Chiết xuất màu xanh của lá cây được sử dụng trong ngành dệt may như một loại thuốc nhuộm tự nhiên.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho
Vâng

bia
Vâng

Spirits
Vâng

cocktails
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất
Nhật Bản

Các nước khác
Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu
Chile

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus

Từ đồng nghĩa
Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê

Phân loại

Miền
Eukarya

Vương quốc
Plantae

Subkingdom
Tracheobionta

phân công
Magnoliophyta

Lớp học
Magnoliopsida

Thứ hạng
Dillenhidae

Gọi món
bộ thạch nam

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae

giống
Vaccinium

Loài
Vaccinium myrtillus

generic Nhóm
cây thạch thảo

Tóm lược >>
<< Phân loại

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp