Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08 19
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg 14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg 58
Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal 40
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal 43
Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal 40
Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal 57
Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal 39
Kalorien in Lebensmitteln
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Zentralamerika, Nordamerika
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika