Zuhause
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Eichelkürbis Ernährung
f
Eichelkürbis
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
10,40 g 51
Faser
1,50 g 31
Zucker
0,00 g 62
Eiweiß
0,80 g 37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08 19
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg 2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg 7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg 45
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg 30
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg 12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg 15
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg 24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg 58
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar 0
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar 0
Lycopin
Nicht verfügbar 0
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar 0
Cholin
Nicht verfügbar 0
Fett
0,10 g 43
Mineralien
0
Kalium
263,00 mg 25
Eisen
0,60 mg 21
Natrium
3,00 mg 17
Kalzium
26,00 mg 17
Magnesium
26,00 mg 8
Zink
0,10 mg 23
Phosphor
27,00 mg 19
Mangan
0,10 mg 31
Kupfer
0,10 mg 22
Selen
0,40 mcg 13
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg 24
Omega 6s
13,00 mg 52
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
89,70 G 13
Asche
0,80 G 13
Kalorien >>
<< Vorteile
Kalorienarmen Früchte
Longan Früchte
Sapota Früchte
Grüner Apfel Früchte
Schwarzkirsche Früc...
Apfel Früchte
Orange Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Longan und Orange
Longan und Mango
Longan und Apfel
Kalorienarmen Früchte
Mango
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Papaya
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Tomate
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Grüner Apfel und Longan
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Schwarzkirsche und Longan
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Sapota und Longan
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte