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Papaya Ernährung

Papaya


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
10,82 g 47
Faser
1,70 g 29
Zucker
7,82 g 39
Eiweiß
0,50 g 49
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05 22
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg 13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 32
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg 40
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg 33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg 45
Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg 5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg 11
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg 23
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg 24
Lycopin
1.828,00 mcg 4
Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg 15
Cholin
6,10 mg 19
Fett
0,26 g 30
Mineralien
0
Kalium
182,00 mg 41
Eisen
0,25 mg 40
Natrium
8,00 mg 11
Kalzium
20,00 mg 22
Magnesium
21,00 mg 12
Zink
0,08 mg 25
Phosphor
10,00 mg 37
Mangan
0,04 mg 48
Kupfer
0,11 mg 19
Selen
0,10 mcg 16
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg 16
Omega 6s
11,00 mg 53
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
88,00 G 21
Asche
0,60 G 20
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