Acasă
Fructe si compara


Papaya Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
10,82 g 47

Fibră
1,70 g 29

Zahăr
7,82 g 39

Proteină
0,50 g 49

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05 22

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg 13

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 32

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg 40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg 33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg 45

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg 5

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg 11

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg 23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg 24

licopenul
1.828,00 mcg 4

luteina + zeaxantină
89,00 mcg 15

colină
6,10 mg 19

Gras
0,26 g 30

minerale
0

Potasiu
182,00 mg 41

Fier
0,25 mg 40

Sodiu
8,00 mg 11

Calciu
20,00 mg 22

Magneziu
21,00 mg 12

Zinc
0,08 mg 25

Fosfor
10,00 mg 37

Mangan
0,04 mg 48

Cupru
0,11 mg 19

Seleniu
0,10 mcg 16

Acizi grași
0

omega 3s
47,00 mg 16

6s omega
11,00 mg 53

sterol
0

fitosterol
Nu e disponibil 0

Continut de apa
88,00 g 21

Frasin
0,60 g 20

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut