Acasă
Fructe si compara


Lămâie



Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

recommeded pentru

Femeile gravide
da

Femeile care alăptează
da

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie
100 g

Carbohidrați
9,30 g 58

Fibră
2,80 g 23

Zahăr
2,50 g 67

Proteină
1,10 g 21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12 14

vitamine

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg 38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 62

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg 38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg 20

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg 24

Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg 15

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg 38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 42

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
11,00 mcg 34

colină
5,10 mg 29

Gras
0,30 g 28

minerale

Potasiu
138,00 mg 61

Fier
0,60 mg 21

Sodiu
2,00 mg 18

Calciu
26,00 mg 17

Magneziu
8,00 mg 27

Zinc
0,06 mg 27

Fosfor
16,00 mg 29

Mangan
0,03 mg 56

Cupru
0,04 mg 47

Seleniu
0,40 mcg 13

Acizi grași

omega 3s
26,00 mg 25

6s omega
63,00 mg 28

sterol

fitosterol
11,00 mg 17

Continut de apa
88,98 g 17

Frasin
0,30 g 39

Calorii

Portie
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel
29,00 kcal 50

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal 48

Calorii în Forma congelate
22,00 kcal 52

Calorii în formă uscată
267,00 kcal 34

Calorii în conserve Forma
21,00 kcal 48

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc
22,00 kcal 43

Calorii în gem
250,00 kcal 19

Calorii în Pie
285,00 kcal 26

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac

Sezon
toate anotimpurile

soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

seedless Varietatea
da

Culoare
Galben, Galben-portocalie

în interior de culoare
Galben

Formă
Rundă

Textură
Suculent

Gust
Acru

Origine
China, India

creste pe
Arbori

Cultivare

Tipul de sol
Bine drenat

pH-ul solului
5.5-6.5

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare

Fapte

Lucruri despre
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.

În Băuturi alcoolice

Vin
da

Bere
da

alcool
da

Cocktail-uri
da

producere

Producător de top
China

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top
Statele Unite ale Americii

Exportator de top
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus limon

Sinonim
Citrus Limon

Clasificare

Domeniu
eukarya

regat
Plantae

Subregnul
Tracheobionta

diviziune
Magnoliophyta

Clasă
Magnoliopsida

Subclasă
rosidae

Ordin
sapindales

Familie
Rutaceae

Gen
citrice

specie
C. limon

generic Group
Fruct citric

Beneficii >>
<< Toate

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut