Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Lămâie Nutriție
f
Lămâie
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
9,30 g 58
Fibră
2,80 g 22
Zahăr
2,50 g 55
Proteină
1,10 g 21
Proteine de la Carb Ratio
0,12 14
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 32
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg 38
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 62
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg 34
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg 20
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg 24
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg 15
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg 33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 36
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
11,00 mcg 30
colină
5,10 mg 24
Gras
0,30 g 28
minerale
0
Potasiu
138,00 mg 60
Fier
0,60 mg 21
Sodiu
2,00 mg 18
Calciu
26,00 mg 17
Magneziu
8,00 mg 27
Zinc
0,06 mg 27
Fosfor
16,00 mg 29
Mangan
0,03 mg 52
Cupru
0,04 mg 47
Seleniu
0,40 mcg 13
Acizi grași
0
omega 3s
26,00 mg 23
6s omega
63,00 mg 28
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
88,98 g 15
Frasin
0,30 g 38
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
Pepene
dudă
Zmeură
Piersică
Castravete
Caisă
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Pepene și Castravete
Pepene și lychee
Pepene și Caisă
Fructe cu conținut caloric scăzut
lychee
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
guava
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Fig
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
dudă și Pepene
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Piersică și Pepene
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Zmeură și Pepene
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut