Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
lychee Nutriție
f
lychee
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
16,53 g 19
Fibră
1,30 g 33
Zahăr
15,23 g 8
Proteină
0,83 g 35
Proteine de la Carb Ratio
0,05 22
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg 37
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg 43
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg 14
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg 24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg 58
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg 21
Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg 7
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg 38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg 33
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg 36
colină
7,10 mg 14
Gras
0,44 g 20
minerale
0
Potasiu
171,00 mg 47
Fier
0,13 mg 50
Sodiu
1,00 mg 20
Calciu
5,00 mg 41
Magneziu
10,00 mg 25
Zinc
0,07 mg 26
Fosfor
31,00 mg 16
Mangan
0,06 mg 43
Cupru
0,15 mg 11
Seleniu
0,60 mcg 10
Acizi grași
0
omega 3s
65,00 mg 12
6s omega
67,00 mg 27
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
81,76 g 52
Frasin
0,44 g 30
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
guava
Fig
strugure
Lămâie verde
carambola
Căpșună
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
guava și carambola
guava și Jambul
guava și Căpșună
Fructe cu conținut caloric scăzut
Jambul
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Coacăze
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Merisor
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Fig și guava
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Lămâie verde și guava
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
strugure și guava
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut