Beneficii
Beneficii pentru sănătate
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație
Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi
Efecte secundare
Reactie alergica
recommeded pentru
Femeile gravide
da
Femeile care alăptează
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
7,68 g
Rank: 64 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibră
2,00 g
Rank: 28 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zahăr
4,89 g
Rank: 56 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteină
0,67 g
Rank: 43 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg
Rank: 38 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg
Rank: 37 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg
Rank: 49 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg
Rank: 38 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg
Rank: 13 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg
Rank: 28 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
Rank: 27 (Overall)
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
26,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0
834
👆🏻
colină
5,70 mg
Rank: 25 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Gras
0,30 g
Rank: 28 (Overall)
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
153,00 mg
Rank: 55 (Overall)
42
840
👆🏻
Fier
0,41 mg
Rank: 28 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodiu
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calciu
16,00 mg
Rank: 26 (Overall)
1
100
👆🏻
Magneziu
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinc
0,14 mg
Rank: 19 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,39 mg
Rank: 13 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,05 mg
Rank: 42 (Overall)
0
2
👆🏻
Seleniu
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
65,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0
318
👆🏻
6s omega
90,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
87
👆🏻
Continut de apa
90,95 g
Rank: 9 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorii
Portie
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
33,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
32,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
35,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
375,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
92,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
41,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorii în gem
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
260,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
80
450
👆🏻
Caracteristici
Tip
bacă
Sezon
Arc, Vară
soiuri
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar
seedless Varietatea
Nu
Culoare
Rosu aprins
în interior de culoare
Roz
Formă
Conic
Textură
Suculent
Gust
Acru-dulce
Origine
Europa
creste pe
arbuștilor
Cultivare
Tipul de sol
Lut
pH-ul solului
6-6.5
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Rece
Fapte
Lucruri despre
- Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
- Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
- Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
- Se crede că sunt afrodisiace.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Bere
da
alcool
da
Cocktail-uri
da
producere
Producător de top
Statele Unite ale Americii
Alte țări
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan
Importator de top
Canada
Exportator de top
Statele Unite ale Americii
Nume stiintific
Denumirea botanică
fragaria ananassa
Sinonim
Fragaria × ananassa
Clasificare
Domeniu
eukarya
regat
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
Ordin
Rosales
Familie
Rosaceae
Gen
fragaria
specie
F. ananassa
generic Group
Trandafir