Benefícios
Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Mulheres que amamentam
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits frutas
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
Carboidratos
7,68 g
Rank: 64 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibra
2,00 g
Rank: 28 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Açucar
4,89 g
Rank: 56 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,67 g
Rank: 43 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg
Rank: 38 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg
Rank: 37 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg
Rank: 49 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
Rank: 38 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg
Rank: 13 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg
Rank: 28 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
Rank: 27 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0
834
👆🏻
Choline
5,70 mg
Rank: 25 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,30 g
Rank: 28 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
153,00 mg
Rank: 55 (Overall)
42
840
👆🏻
Ferro
0,41 mg
Rank: 28 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sódio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Cálcio
16,00 mg
Rank: 26 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnésio
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinco
0,14 mg
Rank: 19 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fósforo
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
113
👆🏻
Manganês
0,39 mg
Rank: 13 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,05 mg
Rank: 42 (Overall)
0
2
👆🏻
Selênio
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
65,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
90,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
87
👆🏻
Teor de água
90,95 g
Rank: 9 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorias
Porção
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
33,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
32,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
35,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
375,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
92,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
41,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
260,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Baga
Estação
Primavera, Verão
Variedades
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Sem sementes Variedade
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits frutas
Cor
Vermelho brilhante
Dentro de Cor
Rosa
Forma
Cônico
Textura
Suculento
Gosto
Sour-Sweet
Origem
Europa
Cresce sobre
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Greda
O pH do solo
6-6.5
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Frio
Fatos
Fatos sobre
- Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
- A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
- Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
- Acredita-se ser um afrodisíaco.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Cerveja
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Spirits
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Produção
Top Producer
Estados Unidos da America
Outros países
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Top do Importador
Canadá
Top Exportador
Estados Unidos da America
Nome científico
Nome botânico
Fragaria Ananassa
Sinônimo
Fragaria × ananassa
Classificação
Domínio
Eukarya
Reino
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Ordem
Rosales
Família
Rosaceae
Gênero
Fragaria
Espécies
F. ananassa
Grupo genérico
Rosa