×

Jambul
Jambul

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Jambul
X
Ardei gras verde

Jambul și Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,00 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,60 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

14,00 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,00 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

-0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

11,85 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

55,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,41 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

26,20 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,65 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

35,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,02 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

84,75 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

283,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

60,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

80,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

300,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe legume

Sezon

Muson, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Ram Jarnun și Paras
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, purpuriu, Violet
Verde

în interior de culoare

Violet
Verde deschis

Formă

Oval
ovale nearanjate

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Astringent, Dulce
-

Origine

Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

Nu
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

India
China

Alte țări

Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

India
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

syzygium cumini
Capsicum annuum

Sinonim

Eugenia cumini
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Alismidae

Ordin

Myrtales
solanales

Familie

Myrtaceae
solanacee

Gen

syzygium
Ardei gras

specie

S. cumini
C. an

generic Group

-
-