×

Jambul
Jambul

Zielona Papryka
Zielona Papryka



ADD
Compare
X
Jambul
X
Zielona Papryka

Jambul i Zielona Papryka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Owoce Warzywa

Pora roku

Monsun, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Zielony

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Jasnozielony

Kształt

Owalny
Nieregularnie owalne

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
-

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Chiny

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Kanada

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Capsicum annuum

Synonim

Eugenia cumini
Papryka roczna

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Myrtales
Solanales

Rodzina

Myrtaceae
Solanaceae

Genus

Syzygium
Capsicum

Gatunki

S. cumini
C. annum

Rodzajowa Grupa

-
-