×
Kantalupa
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
⌕
▼
Kantalupa Żywienie
Kantalupa
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
8,16 g
Rank: 63 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Włókno
0,90 g
Rank: 39 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Cukier
7,86 g
Rank: 46 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Białko
0,84 g
Rank: 34 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,10
Rank: 15 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
169,00 mcg
Rank: 5 (Overall)
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg
Rank: 16 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg
Rank: 51 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
Rank: 23 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg
Rank: 21 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg
Rank: 44 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
Rank: 26 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0
834
👆🏻
Cholina
7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,19 g
Rank: 34 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
267,00 mg
Rank: 23 (Overall)
42
840
👆🏻
Żelazo
0,21 mg
Rank: 43 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sód
16,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
1556
👆🏻
Wapń
9,00 mg
Rank: 36 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnez
12,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0
92
👆🏻
Cynk
0,18 mg
Rank: 15 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
15,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,41 mg
Rank: 11 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,41 mcg
Rank: 12 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
46,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
35,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
90,15 g
Rank: 13 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,65 g
Rank: 19 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Kumkwat Owoce
Śliwka Owoce
Japoński Persimmon ...
Clementine Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Kumkwat i Gruszka
Kumkwat i Pigwa
Kumkwat i Agrest
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Agrest Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Zielony Kiwi Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Złoto Kiwi Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Śliwka i Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Japoński Persimmon i Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Clementine i Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...