1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
2.2 Węglowodany
15,90 g
Rank: 21 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Włókno
6,50 g
Rank: 6 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Cukier
9,36 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Białko
1,88 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,12
Rank: 14 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
15,00 mcg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholina
8,40 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Sadło
0,86 g
Rank: 8 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
486,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Żelazo
0,86 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sód
10,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Wapń
62,00 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnez
20,00 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Cynk
0,17 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
19,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,14 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
47,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
124,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Zawartość Wody
80,80 g
Rank: 54 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Popiół
0,50 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
130,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
245,00 kcal
Rank: 20 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
392,00 kcal
Rank: 4 (Overall) ▶
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Cytrus
4.2 Pora roku
Jesień, Zimowy
4.3 Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
4.5 Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
4.9 Smak
Słodkie, Tarta
4.10 Pochodzenie
Chiny
4.11 Rośnie na
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.2 Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Zjednoczone Królestwo
5.3.4 Górny Eksporter
Chiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Citrus japonica
6.2 Synonim
Fortunella margarita
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
7.7 Zamówienie
Sapindales
7.8 Rodzina
Rutaceae
7.9 Genus
Citrus
7.10 Gatunki
C. japonica
7.11 Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy