×

quất
quất




ADD
Compare

quất

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

15,90 g
Rank: 21 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

6,50 g
Rank: 6 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

9,36 g
Rank: 32 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,88 g
Rank: 11 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,12
Rank: 14 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg
Rank: 26 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 27 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg
Rank: 11 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg
Rank: 33 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg
Rank: 33 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg
Rank: 46 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

17,00 mcg
Rank: 18 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

43,90 mg
Rank: 19 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg
Rank: 38 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg
Rank: 42 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

129,00 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg
Rank: 13 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,86 g
Rank: 8 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

486,00 mg
Rank: 6 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,86 mg
Rank: 14 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

10,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

62,00 mg
Rank: 3 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

20,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,17 mg
Rank: 16 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

19,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,14 mg
Rank: 28 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

47,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

124,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

13,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

80,80 g
Rank: 56 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,50 g
Rank: 27 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

71,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

71,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

71,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

268,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

71,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

130,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

245,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

392,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus

Mùa

mùa thu, Mùa đông

giống

Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami

không hạt giống

Không

Màu

trái cam, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

trái cam

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

Ngọt, Chua cay

Gốc

Trung Quốc

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Không

Spirits

Không

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc

Các nước khác

Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Vương quốc Anh

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus japonica

Từ đồng nghĩa

margarita Fortunella

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn

gia đình

Rutaceae

giống

Citrus

Loài

C. japonica

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt