×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Mandarynka
Mandarynka



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Mandarynka

Zielona Papryka i Mandarynka

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
4,64 g13,34 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,80 g1,80 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
2,40 g10,58 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,86 g0,81 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,200,06
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
18,00 mcg34,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg0,38 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg0,22 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg0,08 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg16,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg26,70 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg0,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg0,00 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg138,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
5,50 mg10,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,17 g0,31 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
175,00 mg166,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,34 mg0,15 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
10,00 mg37,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
10,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,13 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
20,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,12 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,07 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,00 mcg0,10 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg18,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
54,00 mg48,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
9,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
93,90 g85,17 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g0,38 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcalNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne53,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal340,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne61,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
30,00 kcal43,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne50,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne370,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Owoce Warzywa
Cytrus
4.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Zimowy
4.3 Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Zielony
Pomarańczowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Jasnozielony
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Nieregularnie owalne
Okrągły
4.8 Tekstura
Chrupiący
Succulent
4.9 Smak
NA
Słodko-kwaśny
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Azji Południowo-Wschodniej
4.11 Rośnie na
Krzewy
Niedostępne
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5.5-76-7.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepły
Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
5.3.4 Górny Eksporter
Kanada
Hiszpania
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum
Citrus reticulata
6.2 Synonim
Niedostępne
Citrus clementina lub Citrus nobilis
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Alismidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Solanales
Sapindales
7.8 Rodzina
Solanaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Capsicum
Citrus
7.10 Gatunki
C. annum
C. reticulata
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy