×

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh

Quýt
Quýt



ADD
Compare
X
Ớt chuông xanh
X
Quýt

Ớt chuông xanh và Quýt

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, miệng kích thích, họng
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

4,64 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,80 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

2,40 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,86 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,22 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

80,40 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

341,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,17 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

175,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,34 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

10,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,13 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

20,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,12 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

8,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

93,90 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

20,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

20,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

20,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

314,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

20,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

30,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

-50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

180,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả
Citrus

Mùa

Tất cả các mùa
Mùa đông

giống

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

không hạt giống

Không
Không

Màu

màu xanh lá
trái cam

bên trong màu

Màu xanh lợt
trái cam

hình dáng

đột xuất bầu dục
Tròn

Kết cấu

giòn
Ngon

Nếm thử

-
Sweet-chua

Gốc

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
Đông Nam Á

mọc trên

bụi cây
-

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
-

bia

Không
-

Spirits

Không
-

cocktails

Không
-

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Trung Quốc

Các nước khác

Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Canada
Tây Ban Nha

Tên khoa học

Tên thực vật

Capsicum annuum
Citrus reticulata

Từ đồng nghĩa

Ớt chuông annuum
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Solanales
bồ hòn

gia đình

Solanaceae
Rutaceae

giống

cây ớt
Citrus

Loài

C. năm
C. reticulata

generic Nhóm

-
Trái cây họ cam quýt