Quýt

quất

Quýt và quất

Quýt

quất

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

13,34 g15,90 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,80 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

10,58 g9,36 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,81 g1,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,12

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,09 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,43 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

26,70 mg43,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

138,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

10,20 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,31 g0,86 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

166,00 mg486,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,15 mg0,86 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

37,00 mg62,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

18,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg124,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

85,17 g80,80 g

0 95.23

2.10 Tro

0,38 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn71,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

53,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

43,00 kcal130,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

50,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

370,00 kcal392,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

4.2 Mùa

Mùa đông

mùa thu, Mùa đông

4.3 giống

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam

trái cam, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trái cam

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Đông Nam Á

Trung Quốc

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng

Lạnh, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không có sẵn

Vâng

5.2.2 bia

Không có sẵn

Không

5.2.3 Spirits

Không có sẵn

Không

5.2.4 cocktails

Không có sẵn

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc

Vương quốc Anh

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha

Trung Quốc

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Citrus reticulata

Citrus japonica

6.2 Từ đồng nghĩa

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

margarita Fortunella

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bồ hòn

7.8 gia đình

Rutaceae

7.9 giống

Citrus

7.10 Loài

C. reticulata

C. japonica

7.11 generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Quýt và quả hồng

Quýt và quất

Quýt và Mận

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...